Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezzi

La lista delle sedie da ufficio per chi trascorre molto tempo al PC, guida all’acquisto

Introduzione

Per chi trascorre molte ore al PC per lavoro, gaming e appassionati è fondamentale scegliere una buona sedia ergonomica per evitare fastidiosi dolori di schiena, cervicale e mal di testa.

sedie-ufficio-ergonomiche-3-320x144 Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezzi

Spesso non si pensa a quanto sia importante l’ergonomia, e si trascura acquistando una qualsiasi sedia magari molto economica che con il trascorrere dei mesi si caratterizzano per la loro inadeguatezza.

Inoltre sono stati effettuati degli studi di settore che evidenziano un aumento di produttività in ufficio quando si lavoro in un ambiente ergonomico.

La sedia ergonomica grazie al supporto lombare e cervicale con i poggia gomiti aiuta a mantenere la  giusta posizione per evitare sforzi. Se abbiamo in dotazione anche il poggia polsi, consigliatissimo anche per il prezzo, possiamo evitare la sindrome del tunnel carpale  e siamo per così dire in una botte di ferro.

Su Amazon a prezzi molto accessibili possiamo acquistare il poggia polsi che preferiamo e ne elenchiamo alcuni tra i migliori:

ir?t=httptecnoprog-21&l=alb&o=29&a=B01M3YFWRB Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezziir?t=httptecnoprog-21&l=alb&o=29&a=B0012315XU Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezziir?t=httptecnoprog-21&l=alb&o=29&a=B0159S1O70 Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezziir?t=httptecnoprog-21&l=alb&o=29&a=B072K41FC1 Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezzi

Caratteristiche Sedia ergonomica

Ma come possiamo individuare se la sedia che stiamo per acquistare è ergonomica?

sedie-ufficio-ergonomiche-1 Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezziLa nostra lista delle migliori sedie ergonomiche è realizzata tenendo conto di alcuni fattori indispensabili che includono:

  • Base solida con 5 punti a rotella
  • Piano di seduta morbido e largo
  • Schienale alto per supporto schiena
  • Funzione di regolazione idraulico
  • Braccioli morbidi
  • Supporto cervicale

 

Con queste caratteristiche possiamo definire una sedia ergonomica per qualsiasi utilizzo che ci aiuti a mantenere la posizione corretta per più ore e supporti schiena, gomiti e cervicale.

Investire su una poltrona per ufficio è una cosa saggia per prevenire tutti i dolori che ci causerebbe una sedia scomoda e molto economica.

RICORDA DI FARE DELLE PAUSE E CAMBIARE POSIZIONE OGNI 2 ORE

Consigli utili

Molte ore seduti davanti al PC causa spesso rigidità del collo e delle spalle e, occasionalmente, dolore lombare. Esistono alcuni esercizi che puoi fare anche mentre sei in ufficio o in casa che alleviano questo senso di rigidità:

esercizi-per-il-mal-di-schiena-2-320x234 Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezziesercizi-per-il-mal-di-schiena-1-320x129 Le migliori sedie da ufficio ergonomiche, guida descrizioni e prezzi

La fascia di prezzo

Come sempre è una questione di prezzo e il giusto equilibrio con la qualità non è sempre possibile, ma abbiamo selezionato delle ottime sedie da ufficio che partono da un prezzo di 80-90€ a salire.

Purtroppo acquistare un prodotto del genere a meno di questa cifra significherebbe avere una sedia rigida, di qualità non adeguata e quindi non ergonomica..

Alcune sedie ergonomiche hanno un prezzo molto elevato perché entra in gioca la qualità del tessuto, in pelle o cotone, e gradi di inclinazione dello schienale. Quindi poi sarà una scelta personale l’acquisto di un prodotto standard che rispecchi l’ergonomia o magari qualcosa di più.

La lista

Le migliori sedie ergonomiche per ufficio, gaming e appassionati che trascorrono molte ore al PC che cercano un prodotto di qualità, ergonomico e che duri nel tempo con garanzia Amazon.

Per chi vuole approfondire a seguito della lista, per ogni sedia può leggere descrizione e specifiche.

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Conclusioni

Come raccomandato in precedenza se trascorri molte ore al PC per lavoro, studio o gaming devi assolutamente utilizzare una sedia ergonomica e quelle evidenziate nella lista rispettano tutte le condizioni di una buona ergonomia.

Quando senti dolori al collo e schiena fai un pausa o qualche esercizio di quelli mostrati nell’articolo.